Voittoja Tennisliigassa ja pohdintaa nelinpelipareista

Tätä kirjoittaessa Suomi on taas jäänyt taakse, ja lentokoneen nokka osoittaa parhaillaan kohti Istanbulia. Vajaa viikko kotona meni taas kuin hujahduksessa treenin ja parin Tennisliigaottelun myötä, mutta nyt on siis taas aika palata challenger kiertueelle viideksi viikoksi. Ensimmäiset kolme viikkoa kisaan Turkissa, minkä jälkeen suuntaan pariksi viikoksi Italiaan. Pareinani näissä kisoissa on viikoilla 1, 4 […]

Vuosi 2021 alkaa ATP Tourilla Antalyassa – mukana myös pohdintaa mailoista

Hyvää uutta vuotta! Vuosi 2021 lähti käyntiin mukavalla viestillä ATP:n toimistolta, kun pääsemme Emilin kanssa aloittamaan vuoden suoraan Antalyan ATP Tourin kisalla. Olimme alustavalla listalla kolmannella varasijalla, joten en rehellisesti juuri uskonut mahdollisuuksiimme päästä mukaan, mutta tällä kertaa vetäytymiset sattuivat sopiville pelaajille ja paikka pääsarjaan siis aukesi. Suuntaan siis kohti Turkkia heti tulevana maanantaina, jotta […]

Treenikausi alkaa ja katsaus tennispelaajan tuloihin ja menoihin

­Tenniskausi 2020 laitettiin siis pakettiin reilut kaksi viikkoa sitten, mutta viikon levon jälkeen olen nyt saanut alle jo 10 hyvää treenipäivää kautta 2021 ajatellen. Jokin aikaa sitten kommenteissa kyseltiin tennisammattilaisen kulurakenteen avaamisesta, joten ajattelin tässä kirjoituksessa paneutua tuohon puoleen vähän tarkemmin. Varustepostausta on myös kommenteissa kovasti toivottu, mutta tuota kirjoitusta pihtaan vielä hetken, sillä olen […]

Tenniskauden 2020 yhteenvetoa

Tenniskausi 2020 taputeltiin osaltani pakettiin viime viikonloppuna Portugalissa, joten ennen ensi kauden alkamista on hyvä vielä vähän käydä läpi miten tämä edeltävä kausi sujui. Vuosi oli monelta osalta poikkeuksellinen, mutta erityisesti syksyn huippumenestys antaa aika positiiviset lähtökohdat ensi vuoteen. Ja mikä tärkeintä, pystyin lähes koko kauden pelaamaan terveenä, eikä kehossa tunnu tällä hetkellä minkäänlaisia kipuja! […]

Maia CH 80, olosuhteista ja nelinpelin pelaamisesta A-ruudussa

No niin, keho on nyt palautunut täysin lauantain kaksinpelin karsintaottelusta, ja takana on jo useampi harjoitus täällä Maian sisämassoilla. Nelinpelin ensimmäisen kierroksen ottelumme britti Glasspoolin kanssa on ohjelmassa vasta keskiviikkona, joten vielä huominen tiistai jatketaan treeni edellä. Mutta sitten edessä on toivottavasti matsi per päivä aina lauantain finaaliin asti! Treenit täällä Maiassa ovat sujuneet koko […]

Uusi ennätysranking – analyyseja rankingista ja mitä seuraavaksi?

Kotimatka Portugalista sujui leppoisasti, ja kunhan negatiivinen tulos koronatestistä valmistuu niin päässen huomiseen mennessä pois karanteenista. Pari päivää lepoa on tehnyt kyllä hyvää, sillä keho ja mieli meinaavat helposti karata ylikierroksille, kun pelaa pitkiä viikkoja monta peräkkäin. Mutta kyllähän sitä energiaa myös tulee kummasti menestyksen myötä, ja pakkohan sitä on myös välillä muistaa nauttia siitä […]

Lissabon CH valmistutumista ja yleistä pohdintaa nelinpelaamisesta challengereissä

Barcelonan finaalitappiota ja matsipallon draamaa on nyt sulateltu pari päivää niin, että pikkuhiljaa alkaa siitä päästä jo eteenpäin. Eilinen matkapäivä toi minut Lissaboniin, jossa tämän päivän valmistavien treenien jälkeen pääsen jo heti huomenna tiistaina taas tositoimiin. Vastaan tsekkiparini Zdenek Kolarin kanssa saamme 4-sijoitetun parin Cerretani/Weissborn, ja ottelu on ohjelmassa päivän neljäntenä matsina kunhan Zdenek saa […]

Syysmyrskyn ja tennisammattilaisen elämän ihmettelyä

Saavuin Tsekeistä kotiin reilu viikko sitten. Ulkomailta palaavan karanteenisuositus on edelleen voimassa, joten olen pyrkinyt välttämään tarpeettomia ihmiskontakteja, vaikka kaikki koronatestitulokseni ovatkin edelleen olleet negatiivisia. Tennistreeniä olen silti vetänyt ulkokentillä valmentajani Boriksen kanssa, joten pelikunto on sitä kautta pysynyt yllä. Muuten aika on kulunut kotona ja koiran kanssa lenkkeillessä. Nyt ulkona riehuvaa syysmyrskyä ihmetellessä on […]

Treeniä ja pohdintoja tennispalloista

Edellisviikko kotimaisemissa Helsingissä sujui laadukkaan treenin ja muutaman golfkierroksen merkeissä mukavasti. ATP- ja Challenger-kisojen alkuun on enää viikko, joten oman kilpailemisen aloittaminen käy yhä ajankohtaisemmaksi. Elokuun meinaan siis joka tapauksessa pysyä Suomessa, mutta suunnitelmia syyskuulle ja siitä eteenpäin pitää kuitenkin jo miettiä, jotta harjoittelun saa rytmitettyä oikein. Keskittyminen viime viikon tennistreeneissä Variston hyväkuntoisilla massakentillä oli […]

Davis Cup – Tenniksen suola

Juhannuksen jälkeisten SM-kisojen ajankohta lähenee nopeasti, joten treenimäärät kasvaa ja pelikunto alkaa lähestyä normaalia. Varsinkin fyysinen rasitus on kuitenkin ollut keholleni pitkähkön tauon jälkeen aika iso sokki, mutta mitäpä ei laadukas fysioterapia korjaisi. Selän nikamissa on ollut pientä fuusioitumista, minkä lisäksi normaalin kierteelle taipumisen lisäksi keskivartalo oli maanantain tsekkauksessa myös yllättävän paljon sivutaivutuksessa. Tennis on […]